Zo vind je weer plezier in je werk!

Hoe krijg je weer plezier in je werk, nadat dat langzaam is verdwenen? Intermediair vroeg vier loopbaancoaches om hun adviezen.

Er kunnen allerlei redenen zijn waarom je huidige baan je minder goed past dan vroeger. Hoe ontdek je waar precies het probleem zit? Hoe kom je weer op het juiste spoor? En wanneer is het verstandig om voor jezelf te beginnen of een andere baan te zoeken? Vier loopbaancoaches adviseren aan de hand van negen vragen die je jezelf kunt stellen.

1. Verveel je je?

Doe je je werk inmiddels op routine? ‘Je kan je werk minder leuk vinden dan vroeger omdat je het al een tijdje doet en in de loop der jaren nauwelijks meer uitgedaagd wordt door dezelfde taken’, zegt psycholoog en coach Ilse Reijs van Reijs Consult. ‘Je kent het klappen van de zweep wel. Dit kan verveling met zich meebrengen, waar je je echt rot en lamlendig bij kan voelen. Dat wordt ook wel een “bore-out” genoemd.’

2. Wat is er aan je baan veranderd?

Of is er veel veranderd sinds je bent aangenomen? ‘Ik spreek veel cliënten die te maken krijgen met één of meer reorganisaties’, zegt coach Mariëtte Hermens van De Terp Loopbaancoaching. ‘Dat kan grote onzekerheid met zich mee brengen. Het is niet altijd meteen duidelijk of je functie behouden blijft. Ook kan het gebeuren dat je baan dusdanig wijzigt dat die niet meer goed past bij jouw kwaliteiten.’

Otteline Asselbergs van Young People Coaching: ‘Leidinggevenden en collega’s kunnen ook van grote invloed zijn op jouw werkplezier. Een nieuwe leidinggevende met een andere stijl van leidinggeven kan er voor zorgen dat je het plezier in je werk verliest, maar ook collega’s die van baan veranderen, waardoor je het gevoel krijgt dat je alleen achterblijft. Of je kreeg voorheen veel waardering voor je werk, maar nu minder.’

Lees verder op Intermediair